Laufevents

3 traumhafte Strecken in einem der schönsten Naturparks Mitteleuropas.
Alle Läufe mit Start und Ziel in Lackenhof am Ötscher in Niederösterreich.

Startzeit am 11.6.11: 09 Uhr, Lackenhof, Talstation Eibenkogl (beim Ötschertreff)
Startzeit am 12.6.11: 10 Uhr, Lackenhof, Talstation Eibenkogl (beim Ötschertreff)

Die erste Etappe kann auch in einer Zweierstaffel gelaufen werden! (30km+20km)

Neben dem Swiss Alpin K78 und dem Lauf durch die Verdonschlucht einer der Ultraklassiker in Mitteleuropa! Zählte bereits 3 Mal zum Ultra-Bergmarathon-Weltcup. Mit prominenten Siegern wie zB. dem mehrfachen Sahara Marathon Sieger LAHCEN AHANSAL, oder dem jordan. "Wüstenfuchs" Salameh Al-Aqra.
Österreichs einziger Two Day Raid, also ein Lauf in 2 Tagesetappen zu 50 Km u. 1850 Hm, sowie 22Km u. 1150Hm.

1.Tagesetappe (50Km,1850 Hm), am 11.6.2011 = MOUNTAIN MARATHON
Start in Lackenhof (810m Seehöhe), ca. 2,5 Km leicht ansteigend und dann wellig auf breiten Asphalt- u. Naturstraßen, dann 7,5 Km leicht bis mittel fallend auf schöner Forststraße flott Richtung Norden bis zur 1.Verpflegungsstelle (=VST) bei Km 10 (Vordere Tormäuer).

Alsbald kurzer, aber sehr steiler Anstieg beim Trefflingfall (zT Stufen), danach schöner, eher flacher Wanderweg bis zur 2.VST (Km15) im Trefflingtal. Dann in mehreren Wellen Höhe gewinnend nach Puchenstuben (3.VST,Km20). Alsbald steil zum Turmkogel, in Summe ca. 400 Hm Anstieg bis zu Km 25 (=4.VST),anschließend ca. 5Km bergab, dann beim Bahnhof Gösing (Mariazeller Bahn) vorbei u. weiter bergab in den Erlaufboden (Km 30,5.VST).Nahe den Tormäuern leicht wellig zum Km 35 (6.VST) und Beginn der Ötschergräben (bezeichnet als der Grand Canon Österreichs).

In phantastischer Landschaft teils auf Wanderwegen, teils auf Steigen (Trittsicherheit nötig) wellig Richtung Westen eher ansppruchsvoll durch diese Gräben und schlussendlich in einem sehr steilen Anstieg über ca. 150 Hm aus dem Ötschergraben heraus zu Km 40 (7.VST).Danach 5Km auf flacher Forstraße zum Gasthof Spielbüchler (Km 45,8.VST).In der Folge zuerst leicht dann sehr stark ansteigend ca. 360 Hm zum Riffelsattel. Von dort in unterschiedlichem Gefälle ca. 470 Hm zum Ziel in Lackenhof (ident mit Startbereich).

PROFIL DER STRECKE
STRECKENPLAN

11. ESPA ÖTSCHER-MOUNTAIN-RUN presented by Wr. Städtische
am 12.6.2011 (20 km,1150 Hm)

“-AUFI MUASS´ I´-“

Startzeit: 10 Uhr, Talstation Eibenkogl (beim Ötschertreff)

zählt zum öst. Berglaufcup und zum ODLO-Voralpen-Alpin-Triathlon

Start in Lackenhof. Die Ortschaft leicht ansteigend auf Asphalt verlassend und bald auf breiter Fortstraße flach zur Abzweigung „Bärenlacke“ (ca. Km 7).Von dort auf einem Steig zuerst steil durch einen Wald und dann im baumlosen Gelände sehr steil ca. 600 Hm auf den „Rauhen Kamm“ ( teils nur gehend überwindbar!), den Geländerücken des Großen Ötschers. Weiter auf dem Steig ( teilweise Trittsicherheit und Schwindelfreiheit nötig) Richtung SW zum Gipfel (ca. Km 12,5). Eine kurze Felspassage wird mit Seilen versichert und überwacht. Nun weiter auf dem Rauhem Kamm abwärts zum Riffelsattel und von dort in unterschiedlichem Gefälle ca. 470 Hm zum Ziel in Lackenhof.

PROFIL DER STRECKE
STRECKENPLAN

10. SPARKASSE GAMING BÄRENLAUF presented by Wr. Städtische
am 11.6.2011 (~6 Km)

„WECKE DEINE BÄRENKRÄFTE!...“

Kinder: 18.00 Uhr
Erwachsene: 18.30 Uhr

Wunderschöner Gelände- und Naturlauf mit nur geringen Höhenveränderungen nahe Lackenhofes.